Suggerimenti per Diventare una persona più felice e più successo
Per mantenere il successo a lungo termine, i proprietari di piccole imprese devono trovare un equilibrio tra la loro attività e la loro vita personale. Ecco cinque modi per creare un equilibrio tra lavoro e vita privata.
Imposta i confini
Il passo più importante per la creazione di un equilibrio è la definizione di confini con clienti, dipendenti e fornitori. I tuoi confini non devono essere completamente rigidi, ma hai bisogno di una chiara idea di come vuoi che i tuoi rapporti di affari siano strutturati in modo da poter creare abitudini che rafforzano quella visione.
Pensa attraverso le aree in cui ritieni di aver bisogno di creare più struttura e di essere chiaro su come vuoi comunicare e interagire con i tuoi contatti di lavoro. Quindi è necessario condividere tali politiche in modo da poter creare confini che onorino il tuo tempo.
Crea regole per te stesso
Proprio come devi impostare regole che gestiscono i tuoi contatti con gli altri, devi anche impostare regole di base per te stesso. È troppo facile prendere quella telefonata a tarda notte "solo una volta" o dare il tuo numero di cellulare personale a un cliente fidato.
Fai una lista di azioni personali inaccettabili che contraddicono i tuoi confini. Mantieni l'elenco in un posto visibile e controllalo spesso per assicurarti di rispettare i tuoi limiti.
Sviluppa un test di emergenza
Le cose accadono negli affari che possono farti piegare le tue regole di volta in volta; questa è la natura del business.
Ma nel calore del caos, può essere difficile rimanere obiettivi su ciò che si qualifica come un'emergenza.
Creare una checklist che descriva quali fattori dovrebbero esistere prima che una situazione venga classificata come emergenza. Metti in chiaro quando e come i tuoi confini dovrebbero essere piegati, così come cosa dovresti fare dopo che la situazione è stata risolta per ripristinare i limiti.
Essere coerente
Stabilire i confini è tutto sulla creazione di abitudini e il modo migliore per creare un'abitudine positiva è fare qualcosa in modo coerente. Se ti arrendi una volta o lasci scivolare qualcosa, dovrai lavorare il doppio più duramente per rispettare le tue regole di base la prossima volta.
Consenti a te stesso di fare delle pause
L'equilibrio tra lavoro e vita privata richiede di dedicare del tempo a concentrarsi su tutti gli aspetti della tua vita; non puoi concentrarti sulla tua vita personale senza investirvi del tempo. Quindi, se di solito sei fuori programma con il lavoro, non ci saranno molte possibilità che tu possa fare una pausa o fare qualsiasi cosa non legata al lavoro senza mescolare il tuo tempo e causare più stress .
Un modo per assicurarti di prendersi una pausa per la tua vita personale è programmare nel tempo come se fosse un'altra responsabilità lavorativa. Nel corso del tempo, questo diventerà una seconda natura per te e sarà uno degli intervalli di tempo più preziosi durante la giornata.
Creare un piano che sviluppi l'equilibrio tra lavoro e vita privata ti aiuterà a ridurre lo stress, diventando in definitiva un imprenditore più felice e di maggior successo .