Impara come essere più creativo quando è più importante
Quando la tua creatività sembra scomparire completamente, potrebbe provenire da un accumulo di stress o dall'essere incredibilmente occupato. Potresti provare a risolvere un problema e non riuscire a visualizzare una buona soluzione.
Quando momentaneamente perplesso, può essere molto difficile tirarti fuori e ricominciare a diventare più creativo.
Ci sono molti modi in cui puoi aiutare te stesso a trovare idee più creative e alla fine risolvere il tuo problema, ma a volte devi costringerti a scoprire nuovi e unici modi per recuperare la tua creatività. Come imprenditore, se speri di avere successo nel mondo degli affari, non c'è altra opzione.
Ecco 37 modi potenti per gli imprenditori di essere più creativi. Non funzioneranno tutti per te, ma se metti alla prova alcune di queste tattiche, non ci vorrà molto tempo per far scorrere nuovamente la tua creatività:
1. Raccogli nuove idee e risorse
Siate sempre alla ricerca di nuove idee e ispirazioni nelle vostre aree di interesse. Leggi ampiamente. Usa internet come strumento di apprendimento. Interessati a quello che succede nel settore che ti circonda. Mantieni una cartella di segnalibri sul tuo browser o nella tua casella di posta, contenente tutto ciò che ritieni interessante che ritieni di poter fare nuovamente riferimento.
Questo è un fondo per la giornata piovosa che puoi toccare ogni volta che hai bisogno di ispirazione creativa.
2. Passa a un'altra attività
Spesso le nostre migliori idee arrivano quando non ci rendiamo neanche conto che stiamo pensando a un problema. Se passi ad un'altra attività, la tua mente continuerà a lavorare in modo subconscio sul problema che hai lasciato.
Quante volte ti sei arreso frustrato nel cercare di ricordare qualcosa, solo perché il pensiero scomparso ti è tornato in mente più tardi, quando meno te lo aspettavi? Abbraccia questo processo creativo subconscio e lascia che diventi una grande parte del tuo flusso di lavoro.
3. Brainstorming
Il brainstorming può essere un modo molto efficace per elaborare nuove idee creative. Combina questo con una mappa mentale scrivendo il tuo problema generale nel mezzo della pagina. Da lì, pensate ad alcune aree molto generali su cui concentrarvi, tracciandole come diramazioni dall'idea centrale. Espanditi ulteriormente da queste diramazioni e continua a scomporre le idee in bit più digeribili finché non hai iniziato a trovare quello che stai cercando.
4. Brainstorm inverso
Il brainstorming inverso può aiutare a identificare possibili cause di problemi piuttosto che concentrarsi esclusivamente sulle possibili soluzioni. Con questo metodo, si tenta di confrontare i problemi reali, piuttosto che le soluzioni. Venendo ai problemi in questo modo, potresti trovare nuovi approcci per risolvere i problemi.
5. Trasforma i pensieri negativi in una mentalità positiva
Cambiare semplicemente la tua mentalità può aiutarti a essere più creativo. Dì a te stesso, "Posso capire tutto questo" o "Sono aperto a qualsiasi idea che qualcuno possa inventare". Ripetendo questi pensieri positivi, è molto più probabile che tu abbia un impeto dell'ispirazione creativa che ti aiuterà risolvere il tuo problema, e molto meno probabilità di buttare via le possibili soluzioni che ti vengono in mente.
6. Pensa ai bei ricordi
Non è necessario limitare il tuo pensiero positivo al solo problema in questione. Pensare ai successi creativi e ai momenti felici del passato renderà molto più facile l'ispirazione.
7. Medita
Alcuni dei benefici della meditazione includono maggiore concentrazione, pazienza, calma, chiarezza, intuizione e prospettiva. Migliorare tutto questo può aumentare notevolmente i livelli di creatività.
8. Chiarisci i tuoi valori
Seguiamo tutti un insieme personale di valori, che ce ne rendiamo conto o no. Costruiamo il nostro sistema di valori quando invecchiamo, e questo è molto il modo in cui guardiamo alla vita e al mondo che ci circonda. Prenditi del tempo per riflettere sui tuoi valori. L'atto di analizzare il tuo sistema di valori personali può aiutare a generare pensieri creativi.
9. Fai una pausa dal banale
Rompi la tua routine per un giorno.
Fai le cose in modo diverso. Cambia il modo in cui vai a lavoro. Incontrare nuove persone. Mangia nuovi alimenti. Fai qualcosa che non hai mai fatto prima. Sii diverso per un giorno. Il "nuovo tu" è probabile che crei nuove idee.
10. Evita di essere un perfezionista
I perfezionisti passano così tanto tempo a concentrarsi sulla correttezza dei dettagli che raramente impiegano il tempo a pensare in modo creativo a nuove soluzioni al di fuori delle loro zone di comfort. Se ti preoccupi del perfezionismo, il tuo cervello ha poco spazio per il pensiero creativo. Non aspettare che un'idea si formi completamente prima di condividerla e lavorare per migliorarla.
11. Guarda un video stimolante
I talk di TED sono un luogo ovvio da cui partire, ma ci sono anche molti video su YouTube che sono sicuri di far scorrere i tuoi succhi creativi. Basta evitare di lasciarsi distrarre dai video di gatti carini.
12. Leggi le biografie o le autobiografie di Inspiring, Creative People
Un altro modo per stimolare il tuo cervello è leggere altre persone di successo e creative. Puoi imparare molto semplicemente leggendo cosa ha funzionato per le menti creative del passato. Come hanno risolto i loro problemi di creatività? C'è qualcosa che puoi imparare dai loro successi o fallimenti?
13. Determina i tuoi obiettivi
Pensa ai tuoi obiettivi a lungo termine e suddividili in azioni a breve termine. Questo può mandare la tua mente in modalità creativa e rendere abbondantemente chiaro ciò su cui dovresti o dovresti non concentrarti.
14. Avvia un diario
Scrivere in un diario può aiutarti a sbloccare una seria creatività. Se ti dai l'opportunità di riflettere sui progressi della giornata e di scrivere i problemi che stai incontrando, è un ottimo modo per incappare in nuove idee mentre ti vengono in mente.
15. Ascolta un Podcast
Il podcast di Tim Ferriss è particolarmente adatto per stimolare la creatività perché porta in scena alcune delle menti più brillanti e creative che il mondo abbia mai conosciuto. Dai un ascolto all'intervista di Tim con James Altucher e non te ne pentirai.
16. Stimola diverse aree del tuo cervello
Se stai lottando per essere creativo usando un'area del tuo cervello, prova a passare a un altro, anche se non è un'area in cui sei tradizionalmente forte. Se ti sforzi di trovare una soluzione al tuo problema in una discussione, prova a visualizzare una soluzione al tuo problema, o forse potresti passare attraverso il processo fisico di costruzione di un modello.
17. Disegna una foto
Una forma particolarmente buona di ispirazione per coloro che sono più visivamente inclini è quella di disegnare un'immagine. Non importa tanto quello che inizi a disegnare. Può evolversi naturalmente e intraprendere un percorso completamente imprevedibile. Entra nella tua sessione di disegno con l'accettazione che il risultato finale non è tanto importante quanto il processo che richiede effettivamente tempo per il doodle.
18. Cambia fisicamente i tuoi dintorni
Un cambiamento di scenario può essere tutto ciò di cui hai bisogno per incoraggiare il tuo cervello a trovare nuove idee e tornare più creativo. Fai una gita di un giorno in un posto che possa stimolare i tuoi sensi, avventurarti in un parco vicino, o fare una passeggiata e trovare qualcosa di nuovo per fare un po 'di lavoro in anticipo.
19. Circondati per natura
Molte persone trovano che ottengono una scossa creativa semplicemente essendo presenti all'aperto. L'aria fresca, il cinguettio degli uccelli, il sole e altre scene naturali da prendere di solito sono un cambio di passo positivo, soprattutto per gli uomini d'affari che vivono in città.
20. Vai verde o blu
Non è sempre possibile andare fisicamente in campagna, specialmente se vivi in una grande città. Tuttavia, alcuni dei vantaggi di questo possono essere ottenuti semplicemente dall'essere in un ambiente verde o blu. Questi colori sono pensati per aiutare la chiarezza e ridurre la confusione. Se cerchi pensieri ancora più creativi e originali, circondati di colori vividi, come in un giardino fiorito o in una galleria d'arte.
21. Organizza e declutter il tuo spazio personale
Ci sono interi siti web dedicati a declassare la tua vita. Molti dei sostenitori del decluttering credono che decluttering la tua vita, è possibile declutter la tua mente.
22. Attiva con l'esercizio e il movimento
L'allenamento stimola il cervello, creando nuovi neuroni nella regione dell'ippocampo. L'attività fisica come fare una corsa, fare una passeggiata nel quartiere, fare yoga, o anche fare flessioni e sit-up, può stimolare nuovi modelli di pensiero creativo. Molte persone usano il loro tempo di esercizio come un modo per disconnettersi dal lavoro e trovare un'ispirazione più profonda.
23. Concentrati sugli esercizi di respirazione
Gli esercizi di respirazione possono non essere energetici come la maggior parte delle altre forme di esercizio, ma possono essere altrettanto utili per aiutarti a rilassarti. Esercizi di respirazione cosciente possono aiutarti a essere più recenti e concentrarti sulle priorità fondamentali quando ti ritrovi a distogliere lo sguardo.
24. Prendi un massaggio
Un massaggio può aiutarti a metterti in uno spazio di testa così calmo che è più probabile che ti trovi a cogliere nuove idee creative.
25. Lasciati sognare ad occhi aperti
Non sentirti in colpa se non sei totalmente concentrato tutto il tempo. I sogni ad occhi aperti spesso si traducono in bagliori di intuizioni peculiari. Permetti alla tua mente di vagare se senti di averne veramente bisogno. Assicurati di avere a portata di mano un blocco note per registrare idee creative, indipendentemente dal fatto che siano direttamente correlate al problema in questione.
26. Consultare qualcuno di cui ti fidi
Non è necessario isolarsi se si è in un solco creativo. Alcune di queste attività, come il brainstorming, funzionano in modo molto efficace se fai rimbalzare le idee con altre persone e probabilmente otterrai alcune delle tue migliori idee creative ottenendo opinioni da chi la pensa diversamente da te.
27. Chiama un amico o un familiare
A volte semplicemente parlando con un buon amico o un familiare, anche se è completamente fuori tema, può contribuire ad alleviare lo stress che ti impedisce di scoprire le soluzioni che stai cercando. Questo è particolarmente vero se non parli con loro da un po 'di tempo.
28. Fai un (breve) viaggio su un bar
Un drink al tuo bar locale può rilassarti abbastanza da far ripartire il tuo processo di pensiero creativo, e le persone che lo guardano mentre lo fanno potrebbero essere ancora più utili.
29. Avere tempo per la famiglia
Trascorrere del tempo con la tua famiglia può ridurre i tuoi livelli di stress e, si spera, fornirti più energia da dedicare al tuo pensiero creativo.
30. Ascolta Stimulating Music
Molti studi hanno dimostrato le connessioni profonde tra ascoltare musica e pensiero creativo. Naturalmente, ci sono molti tipi di musica, alcuni più propensi al pensiero creativo di altri. Scegli qualcosa di rilassante che può giocare in background.
31. Gioca una partita
Ci sono alcuni giochi che puoi giocare per aiutare a sviluppare idee creative. Sviluppa un gioco per un incontro in cui tutti possano giocare e abbia l'opportunità di presentare nuove idee. Se le persone trovano divertente l'attività, avranno un reale incentivo a spingersi per suggerire nuovi suggerimenti pronti all'uso.
32. Vai a un film
Fai una pausa al cinema e chiudi la mente dal lavoro per qualche ora. Non sentirti in colpa per questo. Quando torni al tuo lavoro, è probabile che abbia una nuova attenzione.
33. Fermati intenzionalmente durante la metà di un progetto
Simile all'approccio di Ernest Hemingway per allontanare il blocco dello scrittore terminando le sue sessioni di scrittura con l'interruzione di metà frase, può essere ugualmente efficace per prendere intenzionalmente una pausa dai progetti incompiuti. Dare alla tua mente l'opportunità di rimuginare sul problema mentre ti rilassi e fare altre attività può avere immensi benefici.
34. Vai a letto presto
È probabile che qualche ora in più di sonno ti rinfreschi e domani potresti svegliarti con nuove idee.
Pensieri finali
Non tutte le strategie funzioneranno per tutti, ma troveranno le tecniche che ti lasceranno mentalmente aggiornato. Per gli imprenditori, questo significa nuove idee, ispirazione e intuizione che possono rivitalizzare le prestazioni della tua azienda. Non sentirti in colpa per aver perso tempo dalla tua attività a breve termine, perché il risultato di una corretta alimentazione della tua creatività sarà uno stato mentale molto migliorato.